Özellikle diyet yapanlara şeker krizi geldiğinde sağlıklı bir çözüm olarak tavsiye edilen kuru kayısı sadece şeker ihtiyacına karşı değil pek çok faydası ile sağlık için de kullanılabilir. Kayısı kurutulurken besin...
Sımışka özellikle Kars ve Erzurum gibi Doğu illerinde çekirdek için kullanılan terimdir.Şehirlerde yenilen çekirdeğe göre daha iri ve uzundur.;Kars Siyah Çekirdeği özellikle Kars yöresinde çok tüketilir. ;Kavrulmuş ve...
Ceviz, yapı olarak beyni andırır. Beyin sağlığı için de çok önemli olan ceviz, aşırıya kaçılmadan tüketildiğinde oldukça faydalıdır. B1, B2, B3 vitaminleri sayesinde ceviz ve ceviz yağının tüketilmesi cildin...
